Exploring Sustainable Worlds

Olá, bem-vindos! 

Tive o privilégio de ser uma das 10 oradoras do Minimalist Travel Festival, que aconteceu no dia 29 de Maio, na Fábrica Braço de Prata, em Lisboa, tendo partilhado a minha experiência como nómada digital, a trabalhar online e a viajar em autocaravana.

Os temas abordados pelo festival foram:

- Minimalismo, pela Cláudia Ganhão

- Trabalhar e Viajar o Mundo, pelo Hugo Martins, Vítor Costa e Raquel Ribeiro

- Minimalismo Emocional, pela Tita Sorte

- Viagens Minimalistas em Família, pela Catarina Leonardo e Diana Rocha

- Cada "menos" são muitos "mais", pelo Rui Barbosa Batista e Pedro Moreira

- Pedalar em Família, pelo João Gonçalo Fonseca

E tivemos ainda um concerto da Cherry.

O festival foi um sucesso e contou com perto de 150 inscrições!

Propusemos três visitas à nossa autocaravana ao longo do dia e ficámos surpreendidos com o interesse que teve! Foram várias dezenas de pessoas à volta da nossa carrinha, a partilharem experiências connosco e a fazerem perguntas sobre este estilo de vida.

No final, o que tem mais valor são sempre as pessoas e as experiências que trocamos com elas. A equipa de oradores é espetacular e tivemos momentos de grande alegria juntos!

Eu e o Daniel temos estado a conversar muito sobre lifestyle, o estilo de vida que queremos viver. Há mais de um ano que discutimos isto, mas continuamos ainda a desenhar e a acertar algumas partes do puzzle .

É engraçado como muitas vezes pensamos na felicidade como algo que queremos atingir: ter um determinado cargo, carreira, uma casa, carro, conseguir atingir um objetivo. É verdade que quando conseguimos atingir algo que queríamos há muito isso traz-nos uma satisfação enorme. E quanto mais suámos para o conseguir, mais tempo dura a sensação de realização que sentimos quando realmente conseguimos. Mas e depois?

Tal como nas dietas, não importa o que se faz em dias de festa, mas sim o que se faz todos os dias! E por isso, cada vez mais me convenço da importância de construirmos o estilo de vida que desejamos ter, os pensamentos e sentimentos que queremos para nós. Em vez de pensar no que quero ter, é pensar em como me quero sentir durante o dia, todos ou grande parte dos dias da minha vida, conhecer-me e perceber que ingredientes são imprescindíveis para mim e em que percentagens preciso que estejam presentes no meu dia-a-dia. E uma vida plena, diria eu, é uma vida onde conseguimos assegurar esses ingredientes duma forma mais ou menos constante, na maior parte do tempo da nossa vida.

Por isso, a ideia de aguentar uma realidade que nos faz mal durante não sei quantos anos para no futuro conseguirmos determinada coisa, bem-estar e paz parece-me cada vez mais ilusória. Se nunca treinámos ter uma vida plena, o que é que nos leva a crer que o vamos conseguir fazer no futuro? Por termos mais tempo? Por não sermos "obrigados" a estar na situação em que estamos? Se nos vemos assim no presente, no futuro, o que provavelmente irá acontecer, é que nos veremos igualmente obrigados a estar numa outra situação qualquer. O que irá muito provavelmente acontecer é que quando lá chegarmos já passou tanto tempo, que quando nos for possível finalmente usufruir dessa vida atrás de sacrifício, o que fica é mágoa, arrependimento, falta de energia e sobretudo, uma memória gravada no nosso corpo de impotência.

Mais uma vez, o que conta não são os dias de festa, mas os restantes dias do ano. Se aprendemos a viver uma vida miserável vamos ser miseráveis, mesmo depois de termos a possibilidade de o deixarmos de ser! Porque tudo é músculo e tudo é treino, e se passamos décadas a fazer e a ser algo que não gostamos e a termos uma vida com a qual não nos identificamos, vai ser muito mais difícil mudar este mind set e inclusivamente ter um estilo de vida que gostamos, mesmo quando já o podemos fazer.

Olho sempre muito para os nossos anciãos, pessoas mais velhas que já passaram pelo que nós passamos agora e que nos mostram o desfecho de muitas histórias.

Assisto à vida de pessoas que já estão numa fase mais adiantada da vida, que o que mais queriam de volta era o tempo e saúde. Pessoas que toda a vida andaram a construir o futuro, mas pouco construíram no presente. E chegam ao fim dos seus dias com uma sensação de que gostariam de ter aproveitado mais, e aproveitar mais não era fazer mais coisas. Era fazer sobretudo menos. Desfrutar daquilo que mais gostam e daquilo que fazia sentido na altura experienciar, mas que com o passar do tempo deixou de fazer sentido. Porque o tempo não volta atrás...

Mas hoje, mesmo com todas as possibilidades de ainda o fazer, ficam presas nas suas próprias amarras. Nas amarras da memória de tudo aquilo que foi a sua vida e que desperdiçaram. E continuam nesse registo de impotência, a desperdiçar, mesmo tendo alternativa hoje de fazer diferente...

E é por isso que não precisamos de esperar para termos uma vida que merecemos e que dá gosto vivermos. Porque ela está ao nosso dispor, de dentro para fora, muitas vezes em pequenas mudanças no nosso dia-a-dia, nas pessoas com quem nos relacionamos, nos nossos hábitos, no permitirmo-nos dedicar um tempinho do nosso dia só para nós, para nos presentearmos com aquilo que mais gostamos em vez de seguirmos a correr para apagar o próximo fogo.

O convite é bem mais para dentro: escolher o que quero sentir e pensar, o que já está à minha disposição para ter essa vida maravilhosa e fazer pequenas adaptações consistentes ao que penso que posso melhorar. Dito assim até parece fácil, mas é trabalho para uma vida (ou mais vidas) ;)

É fácil ser saudoso em relação ao passado mas, para todos, o tempo de ser feliz e de construir o presente é agora, seja lá em que circunstância da nossa vida estivermos!

Há dias fui entrevistada para um estudo sobre Transições Radicais de Carreira e pus-me a pensar que muitas vezes temos a tentação de falar sobre as mudanças de vida que fizemos, como se tivesse sido algo no passado por que passámos e que aprendemos e ponto. Final Feliz. 

E mais, sentimos até que os outros esperam ouvir esse final feliz. Ou não foram eles ter connosco para se inspirarem?

Pois é, mas não há finais felizes em matéria de desenvolvimento pessoal. Não há.

Há dias uma prima minha dizia-me para imaginar uma espiral. Nós vamos evoluindo e, apesar de situações similares nos acontecerem, nós podemos estar a passar por elas de um ponto diferente daquele que passámos anteriormente. As coisas não voltam exatamente onde estavam antes, porque de facto aprendemos e evoluímos, mas que não tenhamos a ilusão de que mudamos de vida e agora estamos muito felizes, sabemos tudo sobre esse assunto, ultrapassamos tudo e até já podemos ensinar aos outros como fazê-lo, porque não é assim.

Não sabemos tudo, apesar de acharmos que fizemos uma grande coisa para nós. E não, não aprendemos tudo sobre essa lição. Aparecerão lições mais à frente que nos irão desafiar e vamos sentir-nos novamente com medo. Seremos novamente capazes de ultrapassar e sentiremos novamente a sensação de grande realização. Mas não, também não será dessa vez que dominaremos a arte de viver, porque ela surpreende-nos a cada momento e quando menos esperarmos teremos novamente mais uma liçãozinha para nos lembrar da nossa pequenez e da nossa humildade.

Quem procura uma mudança para ter um final feliz desengane-se. Tal como no tema do amor, finais felizes só acontecem nos filmes... Na vida real, a vida feliz sai do corpo todos os dias, sempre que acordamos de manhã e dizemos para nós mesmos "hoje eu decido ser feliz" 🙏